VEGAN
Cooker Girl
13 Ago, 2024
INSALATA DI PANE
Un piatto profumato, estivo e di recupero di cui sono sicura non farete più a meno in queste caldissime giornate di agosto!
15 minuti
INGREDIENTI
- 300 g pane raffermo
- Mezza cipolla di Tropea
- 1 pomodoro cuore di bue
- 1 spicchio d'aglio
- 2 gambi di sedano
- 2 pomodori secchi
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
- 1 cucchiaio olive taggiasche
- Basilico
- Menta
- Sale
- Olio evo
PROCEDIMENTO
1
Prendiamo una metà del pomodoro e ne ricaviamo una dadolata. Grattugiamo l'altra metà, in modo da estrarne la polpa e tutto il succo. Priviamo il sedano delle fibre e lo tagliamo a fettine sottili. Teniamo anche alcune delle sue foglie più tenere. Uniamo tutti gli ingredienti in una ciotola da insalata, aggiungendo anche uno spicchio d'aglio per insaporire.
Tagliamo sottilmente la cipolla e mettiamola in ammollo in acqua e aceto per smorzarne l'intensità.
2
Tagliamo i pomodori secchi e uniamoli in ciotola insieme ai capperi e le olive taggiasche.
Strizziamo bene la cipolla e aggiungiamola alle verdure. Togliamo l'aglio. Aggiugiamo il pane spezzettato con le pani.
Profumiamo con basilico e menta freschi. Condiamo con sale e olio evo.